Kikoo Ayant participé il y a peu à un atelier culinaire tupp** avec ma copine G., notre conseillère Anne-Sophie nous avait toutes régalées d'une tapenade originale sur de petites tranches de pain... Alors je me devais de refaire très vite cette recette...

Kikoo Cécile du blog "Lagrandepages" nous a fait dernièrement des verrines abricots, alors j'ai repris son idée mais avec des fraises pour monter mes triffles: Tilou s'est régalé et nous également. pour 2 verrines 2pt/verrine 100gr de fromage blanc 1pt...

Kikoo Aprsè avoir réalisé une fougasse oignon crème ICI, j'ai de suite réitéré avec une fougasse aux tomates séchées et au thym. Elle est était bonne aussi ;o) pour 6 personnes 3pt la part 250gr de farine avec sel et levure incoporée (ou avec 1cc de sel...

Kikoo Mon partenaire Regent's Park m'a offert des muffins... et comme Tilou voulait déguster des hamburgers, je me suis dit que ces muffins pourraient très bien me servir de base pour des hamburgers maison, mais en version light pour l'avant vacances!!...

Kikoo Sitôt vu cette recette chez Lolo de " Lolo et sa tambouille" , j'ai filé au jardin pour ramener des courgettes et j'ai réalisé sa recette en doublant la quantité de courgettes pour faire un plat pour 4 personnes: délicieux! pour 4 personnes 3.5pt/personne...

Kikoo Il me restait du poulet, des feuilles de briks et du tofu soyeux... alors on s'improvise une recette de pastilla bien relevée. pour 4 gourmands 3 feuilles de briks 150gr de poulet 150gr de spaghuettis cuits 1 petit boîte de tomates pelées et son...

Kikoo Voici une nouvelle version de marinade que je fais pour mes escalopes de poulet ou de dinde. Je n'ai pas oublié la photo cette fois-ci lol pour 4 ou 6 brochettes 6 escalopes de poulet ou de dinde 100gr de fromage blanc 20% sel poivre quelques pluches...

Kikoo Pour rendre moelleuses mes escalopes de dinde en vue d'un bbq, vioci la marinade légère dans laquelle je les ai laissé 1h. pour 6 brochettes 6 escalopes de dinde marinade: 1 yaourt bio 2pt 1/2cc de sel 4tour du moulin 1/2cc de gingembre en poudre...

Kikoo Cette recette est à l'origine issue d'un livre ww au temps des flexipts "Printemps Eté". Mais comme je n'avais que 3 hauts de lapin et non un lapin entier j'ai un peu adapté à mon frigo et à mes légumes ;o) J'ai beaucoup aimé la petite sauce bien...

Kikoo Grâce au jeu interblogs, j'ai pu découvrir des recettes et des blogs superbes, notamment une recette de flans de légumes qui me semblait adaptable à ww. La recette originale se trouve ICI chez Mélanie du super blog "Ma p'tite campagne". Au final,...