Recette de choufleur au microvap'
Kikoo
Une petite recette toute simple à faire au microvap'.
pour 3 personnes
0fp/personne
1 petit choufleur
1 cube de légumes
1cc d'arômes plein sud
2CS de soupe de légumes maison (facultatif)
Détacher des petits bouquets du choufleur et les rincer
Mettre de l'eau chaude dans la cuve du microvap'
Y emietter le cube de légumes
Déposer les petits bouquets dans la grande passoire
Fermer le microvap
Mettre au micro onde pour 15mn
Laisser reposer 3mn
Déposer le choufleur dans un plat
Saupoudrer d'arômes plein sud et de soupe de légumes
C'est prêt 
CRITIQUES
J'aime bien les légumes à la vapeur al dente, et cette cuisson permet de bien doser le temps.
Le coup de la soupe permet à moindre frais d'avoir une petite sauce.
Bisous
Sag