Recette de flan très léger à l'ultrapro 3.5

Publié le par sagweste

Kikoo

 

Le week-end j'aime bien faire un petit dessert, même quand on est que nous 3. Mais pour cela il doit être light et savoureux ;)

Voici ce que j'ai réalisé en partant d'une recette de Djanisse.

 

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pour 6 personnes

 

 

100gr de maïzena

3 oeufs

2CS d'édulcorant

1 CS de sucre vanillé

1l de lait écrémé

1 gousse de vanille El Vanillo

 

Préchauffer le four Th 200

Dans un saladier, battre les 3 oeufs avec la maïzena et 125ml de lait

Verser le reste de lait dans une casserole, avec les sucres et la gousse de vanille fendue et grattée

Monter à ébullition

Verser les oeufs dans un blender, verser le lait chaud par dessus et mixer 20s pour éviter sur les oeufs cuisent et que des grumeaux se forment

Verser dans la casserole et faire épaissir en remuant tout le temps

Beurrer et fariner l'ultrapro

Verser le flan dedans, fermer la cocotte

Enfourner à 180 pour 30mn

C'est prêt

 

 

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CRITIQUES

 

Un flan sans pâte très léger en bouche, avec une saveur vanillée délicieuse.

Surtout pensez à bien beurrer et fariner votre plat pour le démoulage impécable.

 

Bisous

Sag



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Publié dans Ultra pro 3.5 sucré

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A
<br /> Bonjour,<br /> je recherche des personnes sachant réaliser des recettes faciles de biscuits diététiques ou de barres de céréales. Ceci rentrerait dans le cadre d'un reportage pour l'emission 100% Mag sur M6 sur<br /> les biscuits nutritionnels type Gerblé,Bjorg... Alors si vous êtes intéréssée pour participer à notre emission ou souhaitez de plus amples informations, n'hésitez pas à me contacter à l'adresse<br /> mail suivante : ajournalistetv@gmail.com<br /> Merci<br /> Bonne journée<br /> Anaïs<br /> <br /> <br />
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C
<br /> Oh je verrais bien avec un petit coulis de caramel , oui je sais je suis trop gourmande !<br /> *<br /> **<br /> *** Belle journée<br /> **** a bientot<br /> ***** Chouya !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> je ne l'ai jamais testé...à faire donc !<br /> j'ai été à un atelier aujourd'hui...les minis chaussons au nutella...trop bon !!!! et une terrine à la courgette...pas eu le temps de gouter !<br /> bonne soirée<br /> biz<br /> val de familyblog<br /> <br /> <br />
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L
<br /> J'ai réalisé avant hier me semble t'il un flan aux oeuf avec une cuisson au micro onde qui m'a bluffé !! J'ai trouvé la recette sur le blog de Diabline. On s'est bien régalé avec ce flan ultra<br /> rapide. j'ai bien envie de tester le tien !! Je le prépare dans la journée pour le déguster ce soir !!!!<br /> Merci pour ta recette Sag !!!<br /> Bonne journée gourmande !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> Le we s'est permis pour moi aussi. J'aime sa légèreté à ton flan. Biz Sagounette<br /> <br /> <br />
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Y
<br /> très très appétissant :)<br /> <br /> <br />
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L
<br /> c'est bon et en plus c'est léger? je prends!!!!<br /> <br /> <br />
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N
<br /> Je ne dis jamais non à un bon flan léger et savoureux<br /> bises<br /> jojo<br /> <br /> <br />
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L
<br /> un joli flan tout léger mais un plaisir pour les papilles! bisous<br /> <br /> <br />
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U
<br /> très bonne occasion pour essayer mon ultra pro ( que l'on m'a donné cet été ) et que je n'ai pas encore essayé<br /> bisous<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> lol moi il tourne deux fois par semaine ;))))))<br /> <br /> <br /> <br />
G
<br /> très apétissant !<br /> <br /> <br />
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C
<br /> du light!!!!! c'est pour moiiiiiiiiiiiiiiiiiii<br /> <br /> <br />
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D
<br /> il à l'air délicieux !<br /> <br /> <br />
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L
<br /> hum, très léger et gourmand !<br /> <br /> <br />
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S
<br /> hummm j'adore !<br /> tu peux mettre une feuille de papier sulfurisé afin d'éviter les risque de collage :)<br /> bz<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> oui tu as raison, je n'y ai pas encore pensé lol<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> il est très appétissant<br /> <br /> <br />
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O
<br /> tu me donnes l'eau à la bouche!!!<br /> <br /> <br />
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M
<br /> oh miam!!!<br /> <br /> <br />
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C
<br /> un bon flan,j'adore bise marie<br /> <br /> <br />
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C
<br /> Gooooooooooooooouuuuuurmande !!!<br /> Belle semaine...<br /> <br /> ♥♥♥<br /> <br /> <br />
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P
<br /> ULTRA BON<br /> <br /> <br />
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W
<br /> j'adore les flans ; c'est léger et savoureux !<br /> <br /> <br />
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D
<br /> Miam, il en reste un bout pour que j'y plante ma cuiller ?? :-p<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> même pô!<br /> <br /> <br /> <br />