Recette de rôti de porc oignon poivron - ultrapro 3.5

Publié le par sagweste

Kikoo

 

Allez on commence la dernière semaine de janvier par une petite recette sans graisse dans mon ultrapro ;o)

Je rappelle que toutes recettes faites en ultra peut etre faite dans une cocotte avec couvercle au four.

 

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pour 3 personnes

 

1 rôti de porc de 350gr

1 pouvron vert

3 petits oignons

1 gousse d'ail

2cc de fond de veau

150ml d'eau

accompagnement: semoule

 

Préchauffer Th 200

Peler et émincer oignons et ail

Les déposer au fond de l'ultra ou cocotte avec couvercle

Epepiner le poivron et le couper en petits dès

Poser sur les oignons

Déposer le rôti

Saupoudrer de fond de veau

Verser l'eau

Fermer la cocotte et enfourner 50mn

Préparer de la semoule à couscous

C'est prêt

 

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CRITIQUES

 

Bon, leger, savoureux... un bon petit plat vite prêt. J'ai accompagné de semoule bio semi complète délicieuse.

 

Bisous

Sag

Publié dans Ultra pro 3.5 salé

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C
<br /> Je pense que je ne vais pas pouvoir rester plus longtemps, je meurs de faim, je vais aller voir ce que j'ai dans les placards, j'aime beaucoup comme tu présentes tes recettes, tes photos et<br /> commentaires sont très sympa! Ravie d'avoir découvert ton blog!<br /> Bisouclic<br /> Bon mardi!<br /> Caroline<br /> <br /> <br />
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B
<br /> Coucou, me revoilà :) Alors bonne année !<br /> Merci pour ta recette, trop miam :)<br /> Bisous et bonne soirée :)<br /> <br /> <br />
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B
<br /> Miam!!!J'aime beaucoup.<br /> Bisous.<br /> Caro<br /> <br /> <br />
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V
<br /> A force de manger diététique, je risque de ne plus te voir Sag, alors remets nous un peu d'huile, de sucre, tu sais les trucs qui remontent le moral. Biz Sagounette<br /> <br /> <br />
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S
<br /> est ce que tu crois que j'aurais reflechi par quoi remplacer l'ultrapro à la maison !!??!! une cocotte j'en ai, bon bin, au boulot!! (Tpw te paye au moins pour toutes ces bonnes recettes avec leur<br /> engin !! :D )<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> pas d'interessement chez tuptup juste une envie de partager tout ce que je fais!<br /> <br /> <br /> bisou<br /> <br /> <br /> sag<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> Hmm trop bon le rôti!! Sans gras en plus miam!<br /> <br /> <br />
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L
<br /> avec plein de poivrons j'adore! bises<br /> <br /> <br />
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A
<br /> Cela a l'air délicieux !!!<br /> Bonne après-midi<br /> Bises<br /> <br /> <br />
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C
<br /> si je tente ta recette je la ferais avec des poivrons rouges je préfère au goût !<br /> Elle est magique ta cocotte<br /> <br /> <br />
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P
<br /> Appétissant tout ça!!!! ^^<br /> <br /> <br />
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A
<br /> chouette une belle recette à faire avec mon ultrapro<br /> merciii*<br /> <br /> <br />
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T
<br /> hummmm ça doit être bien bon!! tout moelleux!!<br /> merci sag!!<br /> bisous<br /> toutoune<br /> <br /> <br />
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A
<br /> et bien voila un tres bon roti bravo<br /> <br /> <br />
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M
<br /> miam!! sympa comme tout!! bisous<br /> <br /> <br />
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G
<br /> coucou<br /> hum, plein de bonnes choses ces derniers jours, par chez toi...<br /> @ bientôt, bizzzzzzzzzzz<br /> <br /> <br />
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T
<br /> Bonjour,bien la recette j'ai justement un roti au congel,mais je ne digere pas les poivrons vert surtout,je ferais le meme principe avec semoule , pruneaux et pommes,bonne journée,bisous.françoise<br /> <br /> <br />
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