Recette de verrines légères au fromage blanc et salade de fruits
Kikoo
Être au régime ne signifie pas ne plus se faire plaisir question dessert. Voici ce que j'ai concocté un midi: tout est parti très vite, surtout celle à Tilou!!
pour 3 grosses verrines
1.5pt/verrine
2 pommes
1 kiwi
1 clémentine
1CS de jus d'orange
5CS de fromage blanc 0%
5cc de sucre vanillé maison
Peler les fruits et les couper en dès et les mettre dans un saladier
Saupoudrer d'1cc de sucre vanillé
Verser la CS de jus d'orange et bien mélanger
Mélanger le fromage blanc et les 4cc de sucre vanillé restant
Verser au fond des verrines
Répartir la salade de fruit
C'est prêt 
CRITIQUES
1 Laitage, 3 fruits.... tout bon, tout léger, et copieux!
Bisous
Sag