clafoutis et cie

Cake salé tomates séchées à l'huile et jambon Pour 8 parts 160gr de farine 1/2 sachet de levure 3 oeufs 75ml de lait 50ml d'huile d'olive poivre sel 6 tomates séchées à l'huile 2 tranches de jambon 60gr de gruyère _____________________________ Préchauffer...

Kikoo Des poireaux cette semaine dans le panier et une envie de les déguster cuisinés. Alors pour le soir, une idée simple à faire pour accompagner une salade d'endives. Pour 8 empreintes à muffins ou un moule à manquer 4 poireaux 4 oeufs 150gr de râpé...

Cake salé au jambon, feta et sauce tomate Kikoo Petit cake salé pour le soir avec une crudité. 4 tranches de jambon 40gr de gruyère râpé 1CS d'huile d'olive 6 cubes de feta marinée 3 oeufs 150gr de farine 125ml de l'ait écrémé 1 sachet de levure sel poivre...

Omelette de chou-fleur au four façon muffins pour 6 empreintes à muffins 1/2 chou-fleur 2 oeufs 10cl de crème liquide légère sel poivre 10gr de gruyère rapé 10gr de parmesan moulu __________________________________ Cuire les bouquets de chou-fleur 15mn...

Clafoutis aux tomates cerises aux flocons d'avoine 0 en JSC 500gr de tomates cerises (moi de toutes les couleurs du jardin) 2 oeufs 60gr de flocons d'avoine 200gr de fromage blanc sel 1/2cc d'ail moulu --------------------------------------------- Préchauffer...

Mon flan au thon et aux olives 150gr de thon egoutté 4 oeufs 1 yaourt 2cs de persil sèché 20 olives Four a 210 avec une tourtière d eau sur la grille Mixer la moitié du thon avec les oeufs et le persil et le yaourt Ajouter le restant de thon et les olives...

Kikoo Je fais très souvent des pudding car ils sont copieux et très légers. Aujourd'hui, une version miettes de crabe et coeurs d'artichauts. pour 4 personnes 4pp/part 140gr de pain sec 1 oeuf 1 yaourt nature 0% 100ml de lait écrémé sel poivre 2CS de...

Kikoo J'adore les puddings salés car on peut y mettre tout ce que l'on veut, c'est light et ça cale bien le soir avec une crudité. C'est beaucoup moin calorique qu'une tarte salée ou une quiche et pourtant on y met quasiment la même chose. pour 4 personnes...

Kikoo La nouvelle année débute et les petits plats légers reviennent en force. POur le soir, je vous propose un cake humide croquant sous la dent: miam! pour 8 parts 3pp 12 bâtonnets de surimis 300gr de fromage blanc 0% 1 oeuf 30gr de gruyère râpé 1CS...

Kikoo Une petite recette vite prête pour le soir, légère sur les hanches mais bien copieuse et savoureuse en bouche. pour 4 personnes 4pp 80gr de pain sec 1 boule de mozzarella 1 oeuf 2 yaourts 1 petit boîte de tomates pelées 2 gousses d'ail sel poivre...