Kikoo J'adore les soupes et le fait d'en manger une midi et soir en entrée permet de se caler pour le repas et d'apporter notre ration de légumes sans y faire attention. 500gr de courgettes 200 gr d'aubergines 1 cube volaille 1 cube légumes eau Dans une...

Kikoo Pour l'apéro, quand on fait attention, il vaut mieux éviter les biscuits salés, aussi ayez toujours des champignons et des tomates cerises au frigo. Ici, j'ai accompagné d'une sauce fromage blanc/boursin: il n'en reste plus! pour l'apéro 2fp le...

Kikoo Le poisson et les coquillages font bon ménage avec ww. Alors ne nous privons pas. Pour changer de ma traditionnelle recette de moules marinières, j'ai rajouté des champignons: miam! pour 4 personnes 3fp à satiété par personne 2kg de moules (3fp...

Kikoo Je ne suis pas du genre à faire des chichis avec ma table quand je reçois: bon, j'avoue, je ne suis pas très douée côté artistique lol. Mais pour le réveillon du 31, je voulais faire un effort: mon thème blanc rouge vert - nappe blanche appartenant...

Kikoo Un des premiers principes ww: varier ses petits déjeuners pour que le corps ne s'habitue pas trop à une certaine routine. Alors voici un nouveau porridge tout savoureux: à la crème de pruneaux. pour 1 personne 6fp le petit déjeuner complet, équilibré...

Kikoo Pour ce Tour en Cuisine #37, je devais allez trouver mon bonheur chez Ccile. Mon choix s'est porté sur une recette de pâte à pizza délicieuse! pour 6 personnes pâte à pizza à la MAP 180ml d'eau 3CS d'huile d'olive 1cc de sucre 1.5cc de sel 300gr...

Kikoo Les gâteaux au lait en poudre que l'on retrouve sur plusieurs blogs orientaux me faisaient envie... mais régime oblige, je tiquais sur le sucre et l'huile...Alors voilà ma version toute allégée de partout lol Ce gâteau est terrible car le lait en...

Kikoo Je ne vous ai pas abandonné mais la nouvelle résolution de l'année est de reprendre ww sérieusement et non plus tout arrêter au bout de 15j. Alors pour ma première semaine, je remets tout au goût du jour, je me repenche sur des recettes light mais...

Je vous souhaite à tous et à toutes 2012 petits bonheurs pour cette nouvelle année qui commence. Bisous Sag