Recette de flans de surimis légers
Kikoo
Ce soir j'ai testé une recette de petits flans de surimis. Très facile à faire, c'est Tilou qui a mis dans le mixer et qui a mixé ensuite...du coup il a mangé son petit flan à table ;o)))
pour 4 flans
2.5pt/flan
300gr de surimis 7.5pt
1 oeuf 2pt
2CS de crème 3% 0.5pt
poivre
basilic
Préchauffer le four TH 210
Dans le bol du mixer, mixer tous les ingrédients
Verser la pâte obtenue dans 4 moules à muffins
Enfourner 20 à 30mn
Le couteau doit ressortir sec
CRITIQUES
On s'est régalé. Nous avons accompagné d'une salade d'endives.
Par contre ne salez surtout pas, car le sel présent dans les surimis suffit pour ces petits flans.
Bisous
Sag
