Top articles
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Tomates farcies au tofu - 0 en jsc
Tomates farçies au tofu 0 en jcs 6 belles tomates 130gr de tofu ferme 250gr de haché de boeuf 5% sel poivre épices que vous souhaitez: moi arôme plein sud knorr ________________________ Préchauffer le four TH 200 Couper les chapeaux des tomates et les...
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Clafoutis aux tomates cerises flocons d'avoine - 0 en JSC
Clafoutis aux tomates cerises aux flocons d'avoine 0 en JSC 500gr de tomates cerises (moi de toutes les couleurs du jardin) 2 oeufs 60gr de flocons d'avoine 200gr de fromage blanc sel 1/2cc d'ail moulu --------------------------------------------- Préchauffer...
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Gâteau d'anniversaire papillon en pas à pas
Gâteau d'anniversaire papillon Un gâteau au chocolat, rond, pas très épais, tout simple et refroidit depuis au moins 3h des bonbons: fils, des skittles, etc. et du nutella qui sert de colle. et vous faites une petite fille, ma filleule Maëlyne, heureuse...
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Endives au jambon de dinde et pesto vert
Kikoo Pour changer des endives au gratin béchamel, j'ai voulu finir mon pot de pesto: miam, ça relève tout! Pour 4 personnes 3pp/part 4 endives 4 tranches de jambon de dinde 4cc de pesto vert 4 tranches de cheddar à hamburger Couper le trognon des endives...
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Pudding à la cerise pour le matin - 0 en JSC
Pudding à la cerise - 0 en JSC 4 parts pour le matin sur une idée de Gwen, coupine sur Facebook 200gr de pain de seigle 150gr de cerises denoyautées 1 oeuf 2 yaourts à 0% 1cc de sucre Vivis ou édulcorant (moi je suis allergique à l'aspartame et autres...
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Basboussa à la noix de coco
Basboussa à la noix de coco pour 6/8 personnes recette trouvée chez mon aminaute Naouel dite Evasion Culinaire Attention, pour moi c'est une tuerie ce gâteau! Je vous mets ma recette allégée en sucre pour adapter à mon ado DID1 et entre parenthèse je...
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Fondant à la pomme
Ingrédients: 3 œufs 150 g de sucre1 sachet de sucre vanille100 g de beurre fondu6 c à s de lait150 g de farine1 c à c bombée de levure chimique3 pommes finition: (facultatif)CannelleCassonade Préchauffez le four à 180°C. Coupez les pommes en lamelles....
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Flans de courgettes jaunes pour recette ww en JSC
Petits flans de courgettes jaunes JSC: 0 3 petites courgettes (jaunes ou vertes) 1 oignon 1 oeuf 75gr de yaourt nature sel poivre 1/2cc de curry ----------------------------------- Préchauffer le four TH 210 Râper les courgettes sans les peler et l'oignon...
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Cookies double chocolat
Kikoo Un goûter pour 2 petits loups affamés...des cookies double chocolat! pour 15 cookies 100gr de chocolat pâtissier 2 oeufs 45gr de beurre 1/2 sel 125gr de cassonnade 1/2 sachet de levure chimique 150gr de farine 40gr de chocolat en poudre (nesquick)...
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Epinards frais à l'oignon
Kikoo Des épinards frais dans mon cageot de légumes de la semaine: vite on les mange sans attendre! Pour 2 personnes 2pp/part 400gr d'épinards frais 1 gros oignon 5cl de crème liquide 5% 1Cs d'huile d'olive sel poivre Retirer la côté centrale des épinards...
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Salade d'endives pommes sauce ketchup
Salade d'endives pommes sauce ketchup 4 endives 1 pomme 1 échalote 10 petits dés de comté vinaigrette 1CS de ketchup (fumé pour nous) _____________________________ Retirer le trognon des endives et les couper en petites rondelles Peler et couper la pomme...
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Pain d'épices aux fruits confits
Kikoo Depuis le temps, je m'aperçois que je n'ai jamais fait un pain d'épices avec un pot entier de miel. Voici chose faite. Il est tout moelleux à l'intérieur et croquant sur la croûte. 250gr de farine 250gr de miel 2 oeufs 40gr de beurre 1/2 sel 100gr...
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Cassolette de poireaux
Kikoo Pour manger autrement mes poireaux de la semaine, un petit gratin en cassolette: miam! Pour 3 cassolettes 3pp/cassolette 3 poireaux 2 oeufs 2CS de crème épaisse 15% sel poivre 2 tranches de bacon 1 tranche de jambon Couper les poireaux en rondelles...
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Légumes rôtis panais carottes pomme de terre en cocotte
Kikoo Pour accompagner un plat, rien de mieux que des petites cocottes de légumes. Oui mais des légumes rôtis, c'est bien meilleur! Pour 6 cocottes 6 panais 6 carottes 5 pommes de terre 1CS d'huile d'olive 1CS de thym séché sel poivre 6 CS de crème fraîche...
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Ratatouille tofu polenta - 0 en JSC
Ratatouille à ma sauce: avec tofu et polenta 4 personnes en 0 JSC 2 aubergines 4 tomates 1 oignon 1 poivron vert 150gr de tofu nature 2 feuilles de laurier sel poivre 1/2cc d'herbes de provence polenta en pluie 1cc d'huile d'olive (matière grasse offerte)...
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Gâteau crumble à la rhubarbe
Gateau crumble à la rhubarbe 300g de rhubarbe en petits tronçons 2 oeufs 100gr de sucre 80g de beurre fondu -demi sel pour moi 1cs de fromage blanc ou 1 petit suisse 150gr de farine 1/2 sachet de levure chimique Four à 180 Fouetter les oeufs et le sucre...
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Makis - JSC = 3pp
Recette pour 8 rouleaux de Makis 8 feuilles de Nori 200g de saumon frais du riz blanc cuit (spécial ou pas) Saucu pour nems ou soja __________________ Couper le saumon en 8 lanières Etaler la feuille de Nori, l'humidifier Etaler du riz sur un rectangle...
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Cake salé tomates séchées jambon
Cake salé tomates séchées à l'huile et jambon Pour 8 parts 160gr de farine 1/2 sachet de levure 3 oeufs 75ml de lait 50ml d'huile d'olive poivre sel 6 tomates séchées à l'huile 2 tranches de jambon 60gr de gruyère _____________________________ Préchauffer...
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Tarte aux pêches amandine
Tarte aux pêches amandine 1 pâte feuilletée 1kg de pêches 100 g de poudre d’amandes 80 g de sucre semoule 2 œufs 10 cl de crème fraîche Denoyauter les pêches et les couper en dès Les déposer dans un mourle à tarte recouvert d'un papier sulfurisé Préchauffer...
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Tomates crumblelisées - 2ème version
Tomates crumblelisées 6 tomates 5 biscottes 15gr de parmesan râpé 10gr d'huile d'olive persillade ______________________ Préchauffer le four TH 200 Laver les tomates, les couper en deux Les déposer dans un plat recouvert d'un papier sulfurisé Mixer la...
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Gâteau crumble aux pommes
Gateau crumble aux pommes 5 pommes en petits tronçons 2 oeufs 100gr de sucre 80g de beurre fondu -demi sel pour moi 1cs de fromage blanc ou 1 petit suisse 150gr de farine 1/2 sachet de levure chimique Four à 180 Fouetter les oeufs et le sucre jusqu'à...
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Nid de jambon à l'oeuf - 0 en JSC
Nid d'oeuf au jambon pour 1 nid 1/2 tranche de jambon (vollaile ou DD) 1 oeuf sel poivre 1CS de yaourt 0% ou de fromage blanc salade (moi mâche) ------------------------------------------ Préchauffer le four à 210 Dans le fond d'empreintes à muffins,...
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Tomates crumblelisées
Tomates crumblelisées 4 tomates 3cs d huile d'olive 4cs de parmesan moulu Sel poivre 4 biscottes 2CS de persaillade Prechauffer le four à 200 Couper les tomates en 2 apres avoir retiré le trognon Deposer dans un plat allant au four Dans un saladier émietter...
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Gratin de courgettes jaunes au chèvre
Gratin de courgettes au chèvre Pour 4 personnes 2 courgettes (moi jaunes) 2cs d huile d'olive 1/2 bûche de chèvre 1 oeuf 10cl de crème fraîche sel poivre 1cc d'ail moulue 30gr de gruyère râpé Four à 200 Eplucher les courgettes et les couper en rondelles...
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Fromage blanc sur lit de pommes au beurre salé
Fromage blanc battu ou en faisselle sur lit de pommes au beurre salé pour 3/4 personnes 1/2 pot de fromage blanc battu ou en faisselle 2CS de crème fraîche épaisse 1CS de sucre 3 grosses pommes 20gr de beurre 1/2 sel 10gr de sucre vanillé _______________________________...